Acompanhamento nutricional personalizado para mulheres 40+ e para quem usa canetas emagrecedoras conquistarem saúde, energia, vitalidade e autoestima com equilíbrio e prazer à mesa.
Sou a Mariana Viana Tiburcio, nutricionista especializada em Nutrição da mulher 40+ (menopausa, emagrecimento, saúde e bem-estar). Também acompanho quem usa canetas emagrecedoras, cuidando da alimentação para evitar perda de massa muscular e deficiências nutricionais.
Acredito em uma nutrição que acolhe, orienta e transforma, trazendo sabor, sem dietas complicadas ou modismos. Já ajudei centenas de mulheres a mudarem sua relação com a comida e alcançarem seus objetivos com saúde, equilíbrio e bem-estar.
Experiência clínica com 20 anos de atendimento.
Cursos e atualizações constantes
Pós graduação em: Obesidade e Emagrecimento // Fitoterapia e Nutracêuticos
Cada mulher é única. Por isso, meus planos são feitos sob medida para sua rotina, seus gostos e seus objetivos. Se você usa caneta emagrecedora, cuido para que a alimentação acompanhe o tratamento de forma saúdável.
Um momento de escuta atenta, avaliação detalhada e definição de metas realistas, alinhadas ao seu estilo de vida.
Criado para se encaixar na sua rotina, com alimentos que você gosta e estratégias práticas para facilitar o dia a dia.
Ajustes sempre que necessário, suporte para dúvidas e orientações para manter o foco.
Sem dietas difíceis, mas com equilíbrio e mudanças que fazem sentido para você.
Paula – 52 anos
“Seguir o programa proposto foi transformador! Perdi peso, ganhei energia e, finalmente, me sinto no controle da minha saúde. A compreensão e o apoio que recebi foram fundamentais.”
Helena – 61 anos
“ Após anos lutando com o efeito sanfona, encontrei estabilidade com o acompanhameto nutricional. Sinto-me mais leve e feliz, tanto fisicamente quanto emocionalmente. As oficinas práticas fazem toda a diferença.”
Ana Maria – 55 anos
“O Programa nutricional me ajudou a enfrentar a menopausa com mais tranquilidade. Perdi peso, melhorei minha alimentação e, o mais importante, recuperei minha confiança. Sou grata por todo o suporte .
Mariana Viana – Nutricionista – CRN 2377
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